CORSO DI NORDIC WALKING – CAGLIARI – 6-14 OTTOBRE

Si pratica sulla terra, sull’erba, perfino sulla sabbia e sull’asfalto. La camminata nordica, generalmente conosciuta come nordic walking, è l’attività fisica in cui al cammino naturale è abbinato l’uso di bastoncini specifici ultramoderni, in fibra di carbonio e fibra di vetro.

L’associazione SensOrizzonte propone ai soci un corso per apprendere le tecniche fondamentali, mettendo a disposizione i bastoncini necessari e offrendo ai corsisti un’escursione omaggio di mezza giornata.

Il nordic walking trasforma una semplice passeggiata in un allenamento aerobico completo e efficace, grazie all’utilizzo dinamico dei bastoncini. Praticato regolarmente e con una corretta tecnica, è un ingrediente prezioso per migliorare la qualità della vita quotidiana. È semplice e divertente, ma occorre affidarsi a un istruttore qualificato per apprendere le abilità di base e raggiungere un livello tecnico che garantisca i migliori risultati.

Il corso di Nordic Walking dell’associazione SensOrizzonte segue i protocolli di formazione stabiliti dalla federazione internazionale INWA, rappresentata in Italia dall’Associazione Nordic Walking Italia (ANWI) e presente in oltre quaranta Paesi in tutto il mondo. Il metodo di apprendimento è semplice e intuitivo.

Le lezioni sono tenute da Silvia Talana, ANWI National Coach e al termine del corso si acquisisce il diploma e il titolo di Nordic Walker.

Parco di Monteclaro
Via Cadello, 22
Cagliari

Quando
Sabato 6 ottobre dalle ore 10:00 alle ore 11.30 e sabato 14 ottobre dalle ore 10:00 alle ore 13:00

Info e contatti
Email:info@sensorizzonte.it
Cell:348.98.39.802 -349.342.00.05